Higiene

Edema antes de la menstruación: por qué surgen y cómo luchar.

Pin
Send
Share
Send
Send


Psicóloga, psicodramática. Especialista de la página web b17.ru

La primera vez que escucho sobre tal "norma", vaya al médico ..

Tengo hinchazón por un par de días, y durante (es decir, son 5 días en total) Esta es la norma, sí, todo aumenta de peso durante los días críticos (se acumulan 1.5.2 litros de líquido)
Pero durante 2 semanas es el período de ovulación, ¡esto no debería ser!

Y qué, la hinchazón en la menstruación es normal. Tienes algo con tus riñones.

Y qué, la hinchazón en la menstruación es normal. Tienes algo con tus riñones.

Este PMS, tengo la misma cosa, y no solo hinchazón. y mi tormento comienza diez días al menos antes de la menstruación y luego, un par de días después de la menstruación, me voy. Así que en el corte, tengo casi dos tercios, o incluso tres cuartos meses. Calidad de vida al infierno. Incluso en el dispensario endocrinológico de Moscú, no se ofrece nada más que homeopatía. Una alternativa a la homeopatía, que me ofrecieron los médicos, es la menopausia artificial.

Y qué, la hinchazón en la menstruación es normal. Tienes algo con tus riñones.

Temas relacionados

Después de tomar ok, mi edema comenzó casi medio mes antes del mes.

Consulte a Remedis con un médico, hay médicos muy competentes allí, tal vez tenga algo mal y necesite pasar las pruebas.

Y tengo hinchazón durante una semana. Me convierto en un hipopótamo, me meto en los jeans con dificultad. Esta es la norma, muchos la tienen. Pero tan pronto como comienzan los períodos, inmediatamente la cintura es elástica y las mejillas se van. Y tres kilos desaparecen. Especialmente en el invierno lo siento, en el verano es mejor.

Mismo problema Toda mi vida la sufro. Una semana en un mes soy dulce y me gusto, las otras están hinchadas y pálidas, e incluso mi pecho duele y aumenta de manera insoportable. Los doctores dicen que todo es normal, mi mamá tenía lo mismo. El estrógeno está fuera de la escala y retiene el líquido en el cuerpo. Una dieta sin sal ayuda a estas dos semanas después de la ovulación, pero es muy difícil mantenerla, lo empuja a marinadita en escabeche. También aconsejaron el total para dejar el café, el alcohol y el yoga deportivo.

Esto es normal, lea al menos en línea. Tienen la mayoría de las mujeres.
esta no es la norma

Y tengo hinchazón durante una semana. Me convierto en un hipopótamo, me meto en los jeans con dificultad. Esta es la norma, muchos la tienen. Pero tan pronto como comienzan los períodos, inmediatamente la cintura es elástica y las mejillas se van. Y tres kilos desaparecen. Especialmente en el invierno lo siento, en el verano es mejor.

El edema es normal. La pregunta es, ¿cuánto es todo a nivel mundial? Comencé a hincharme con fuerza, el médico encontró un quiste, hubo una falla hormonal. Operado y todo volvió a la normalidad.

Esto es extraño y ciertamente no es la norma, no debería ser así. Le aconsejaría que se ponga en contacto con un ginecólogo para comenzar, así como que le revise los riñones. Yo mismo fui con la hinchazón durante un par de años, escribí todo para las hormonas, pero resultó que era mucho más grave.

Esto es extraño y ciertamente no es la norma, no debería ser así. Le aconsejaría que se ponga en contacto con un ginecólogo para comenzar, así como que le revise los riñones. Yo mismo fui con la hinchazón durante un par de años, escribí todo para las hormonas, pero resultó que era mucho más grave.

Es decir, las hormonas no tienen nada que ver con eso? ¿De ellos no se hinchan? También me doy cuenta de que a la mitad del ciclo me habían volado de alguna manera :(

Mismo problema Toda mi vida la sufro. Una semana en un mes soy dulce y me gusto, las otras están hinchadas y pálidas, e incluso mi pecho duele y aumenta de manera insoportable. Los doctores dicen que todo es normal, mi mamá tenía lo mismo. El estrógeno está fuera de la escala y retiene el líquido en el cuerpo. Una dieta sin sal ayuda a estas dos semanas después de la ovulación, pero es muy difícil mantenerla, lo empuja a marinadita en escabeche. También aconsejaron el total para dejar el café, el alcohol y el yoga deportivo.

Foro: Salud

Nuevo para hoy

Popular hoy

El usuario del sitio Woman.ru entiende y acepta que él es el único responsable de todos los materiales publicados parcial o totalmente por él mediante el servicio Woman.ru.
El usuario del sitio Woman.ru garantiza que la colocación de los materiales que se le envíen no viola los derechos de terceros (incluidos, entre otros, los derechos de autor), no perjudica su honor y dignidad.
El usuario del sitio Woman.ru, mediante el envío de materiales, está interesado en publicarlos en el sitio y expresa su consentimiento para su uso posterior por parte de los editores del sitio Woman.ru.

El uso y la reimpresión de materiales impresos en el sitio woman.ru solo es posible con un enlace activo al recurso.
El uso de materiales fotográficos se permite solo con el consentimiento por escrito de la administración del sitio.

Colocación de propiedad intelectual (fotos, videos, obras literarias, marcas, etc.)
en el sitio woman.ru está permitido solo para personas que tienen todos los derechos necesarios para dicha colocación.

Copyright (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Edición de red "WOMAN.RU" (Woman.RU)

El certificado de registro de medios de comunicación de masas EL No. FS77-65950, emitido por el Servicio Federal de Supervisión en el campo de las comunicaciones,
Tecnología de la información y comunicaciones masivas (Roskomnadzor) 10 de junio de 2016. 16+

Fundador: Sociedad de Responsabilidad Limitada "Hurst Shkulev Publishing"

¿Por qué hay hinchazón antes de la menstruación?

Aún no se ha establecido la causa exacta del edema antes de la menstruación. La ciencia médica avanza varias teorías: hormonal, alérgica, psicosomática, intoxicación por agua.

Teoría básica. Asociado con la fluctuación de los niveles hormonales durante el ciclo menstrual. La teoría hormonal se basa en un exceso de estrógeno y una falta de progesterona en la fase lútea, y por lo tanto aparecen los síntomas del síndrome premenstrual.
La falta de progesterona conduce a un retraso del exceso de líquido en el cuerpo. Esto es lo que causa el desarrollo del edema periférico.

La teoría de la intoxicación acuática explica lo que está sucediendo con los cambios en el sistema renina-angiotensina-aldosterona. El aumento de los niveles de aldosterona conduce a la retención de sodio y líquidos corporales.

Asociado con una mayor sensibilidad de los tejidos a la progesterona.

Existen algunos factores de riesgo que aumentan la probabilidad de edema antes de la menstruación:

  • labilidad emocional
  • desequilibrio hormonal
  • exposición al estrés
  • trabajo mental
  • lesión cerebral traumática
  • enfermedades del sistema nervioso central,
  • Inflamación de los órganos reproductivos.

El factor genético también es importante, si los síntomas de PMS están presentes en la madre, la probabilidad de desarrollar la patología es varias veces mayor. Ninguno de estos factores causa el desarrollo de PMS con una probabilidad del 100%.

¿Cómo es la forma edematosa de PMS?

La forma edematosa más común de síndrome premenstrual se encuentra en mujeres menores de 30 años. Los síntomas comienzan a aparecer de 3 a 10 días antes del inicio de la menstruación. El edema se puede localizar en la cara o el cuerpo:

  • en las extremidades inferiores (pie, espinilla),
  • en la cara - a menudo debajo de los ojos,
  • en las manos - a menudo dedos hinchados.

Además del edema, existen otros cambios:

  • ingurgitación y ternura del pecho,
  • hinchazón
  • sudoración excesiva
  • sensibilidad a los olores fuertes
  • picazón en la piel
  • Aumento de peso debido a la retención de líquidos en el cuerpo.

Todos los fenómenos desaparecen poco después del final de los días críticos. La mujer vuelve a salvo a su estado habitual.

Diagnósticos

El principal criterio diagnóstico es la naturaleza cíclica de los síntomas patológicos. Si una mujer se da cuenta de que las manifestaciones patológicas ocurren unos días antes de la menstruación y pasan con su inicio, lo más probable es que se trate de un síndrome premenstrual. Durante el diagnóstico, es importante eliminar la patología orgánica, que puede manifestar síntomas similares.

Para diagnósticos adicionales, se utilizan los siguientes métodos:

Determinación del nivel de progesterona.

En la segunda fase del ciclo menstrual, se observa una disminución en el nivel de progesterona.

En la forma edematosa del síndrome premenstrual, la diuresis se reduce de 500 a 700 ml por día.

Análisis de orina

Puede haber una disminución en la densidad específica de la orina, los indicadores restantes están dentro del rango normal.

Palpación de las glándulas mamarias.

Se determina un aumento de las glándulas mamarias en la segunda fase del ciclo, las formaciones patológicas no son palpables.

Ultrasonido de mama

El estudio se designa si hay dolor en el área de las glándulas mamarias. La ecografía se realiza en la fase 1 del ciclo, asignada para excluir otra patología.

Qué hacer, cómo tratar el edema.

En el tratamiento del síndrome premenstrual, se utiliza un enfoque integrado, que incluye el alivio de los síntomas, la normalización de trastornos hormonales y metabólicos.

Usted puede deshacerse del edema con dieta, medicamentos diuréticos y terapia hormonal. En la mayoría de los casos, es suficiente seguir una dieta y aumentar la actividad física. En casos severos, se prescribe terapia hormonal.

Cuando se recomienda la forma edematosa de PMS para seguir una dieta que facilite la patología. Los principios básicos de la nutrición:

  1. Limitar la ingesta de sal y alimentos que contengan grandes cantidades de esta. La sal retiene líquido en el cuerpo, lo que causa hinchazón.
  2. Aumento del consumo de alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 y omega-6. Se trata de variedades de pescados grasos, aguacates, aceite de oliva, nueces y semillas.
  3. Agregue a la dieta alimentos que contienen potasio y magnesio: estos macronutrientes reducen la aparición de PMS. Estos productos incluyen plátanos, brócoli, semillas de calabaza, papas.
  4. Limitar el consumo de productos lácteos, que también pueden atrapar fluidos corporales.
  5. La restricción en la dieta de los carbohidratos rápidos - tortas, pasteles dulces, dulces, galletas.

La cantidad de líquido consumido durante el día no está limitada, se recomienda beber 1.5-2 litros de agua pura. Pero es mejor excluir un montón de bebidas justo antes de acostarse. También se recomienda dejar de fumar y tomar alcohol, tomar café.

¿Por qué aparece la hinchazón antes de la menstruación?

Las manifestaciones negativas antes de la menstruación se llaman PMS (síndrome premenstrual).

La patología se manifiesta de diversas formas.

La presencia de hinchazón antes del inicio de la menstruación es bastante común.

Según los expertos, este fenómeno se asocia con niveles excesivos de progesterona.

Como provoca los siguientes síntomas desagradables antes de la menstruación:

  • erupciones en la cara y otras áreas de la piel
  • edema de pecho
  • somnolencia excesiva
  • aumento del apetito
  • malestar abdominal inferior

Luego el cuerpo se hincha: las nalgas, el estómago, las caderas están involucrados en el proceso.

Hay una disminución en el volumen de orina excretada, ya que la progesterona puede reducir la diuresis.

La aparición de edema asociado con días críticos es más común en los siguientes grupos de mujeres:

  • Sobrepeso, porque las células grasas pueden servir como depósitos de estrógenos.
  • con el abuso de alimentos que contienen fitoestrógenos
  • Padecer patología hepática o renal.
  • con distonía vegetativa
  • cuando se usa anticoncepción hormonal
  • En presencia de malos hábitos (fumar, abuso del alcohol, etc.)
  • llevando un estilo de vida inactivo
  • bajo estrés constante
  • Con la patología del sistema reproductivo.
  • durante la premenopausia

La hinchazón de las piernas, la cara y otras áreas del cuerpo antes de la menstruación es a menudo causada por cambios hormonales.

O asociado a las características individuales del cuerpo de la mujer:

  • El edema severo puede ser causado por la producción de estrógeno, que promueve la retención de líquidos en las células y los tejidos. Si una mujer consume una cantidad excesiva de sal, el cuerpo tiende a mantener el equilibrio y almacena agua para luego disolver el exceso de sal.
  • La ingesta insuficiente de magnesio, zinc y vitamina B6 también puede ser una de las causas del edema durante la menstruación.
  • La producción de prolactina evita la eliminación del exceso de líquido del cuerpo.
  • Cuando el estrés aumenta la síntesis de ACTH, que contribuye a la retención de agua en el cuerpo.

Hay muchas teorías que explican por qué durante la menstruación puede ocurrir una inflamación.

Pero, desafortunadamente, todos ellos solo tienen una presunta.

Por lo tanto, el tratamiento de tales condiciones es efectivo solo en su manifestación.

Y con la abolición del tratamiento, los síntomas se reanudan.

¿Por qué en la cara durante la menstruación se produce hinchazón?

Algunas mujeres se quejan de que se hinchan durante sus periodos.

Y no solo el cuerpo se hincha, sino la cara e incluso los ojos.

¿Cuál es la razón?

Sucede lo siguiente: unos pocos días antes de que comience el período mensual, los estrógenos se sintetizan intensamente en el cuerpo.

Ellos, como se mencionó anteriormente, contribuyen al retraso en el cuerpo de las sales y los líquidos, lo que contribuye a la aparición de la hinchazón.

Para evitar la aparición de hinchazón en la cara, debe seguir la siguiente dieta:

  • Después del día 20 del ciclo, es necesario incluir en el menú más frutas, bayas y verduras.
  • Eliminar la sal de la dieta.
  • Con la aparición de edema, beber mucha agua purificada.

¿Cuál es la causa de la inflamación de las glándulas mamarias antes de la menstruación?

Ocurre de modo que en algunas mujeres antes del inicio de la menstruación, hay tensión y sensibilidad de las glándulas mamarias.

Al mismo tiempo, se vuelven más grandes en volumen.

Tan pronto como comienza el sangrado, los síntomas desaparecen y desaparecen gradualmente.

El aumento de los síntomas antes de la menstruación se explica por el hecho de que durante este período la progesterona se produce en grandes cantidades.

Ayuda a preparar las glándulas mamarias para el próximo embarazo.

Y si la concepción no ha llegado, significa que la lactancia materna se cancela, luego del comienzo de la menstruación, la inflamación del seno desaparece.

Pero no debemos olvidar que la tensión y la hinchazón del seno pueden ser causadas por otras causas más serias, por ejemplo:

  • Proceso inflamatorio en los tejidos de la glándula.
  • el desarrollo de tumores
  • Cambios patológicos en el tejido glandular.
  • trastornos del estado hormonal

Por ejemplo, con mastopatía (una enfermedad en la que se produce la proliferación de conductos de tejido glandular y se forman quistes).

Antes de la menstruación, la mujer está preocupada por el dolor en el pecho, y después del inicio del sangrado, los síntomas desaparecen rápidamente.

Si una mujer presenta dolor o congestión de las glándulas mamarias antes, durante o después del final del período menstrual, debe comunicarse de inmediato con un especialista en mamas.

El efecto de las hormonas en la aparición de hinchazón antes de la menstruación.

Según los expertos, es el desequilibrio hormonal que tiene un mayor impacto en el desarrollo del síndrome premenstrual.

Explican por qué pueden ocurrir durante el edema menstrual, de la siguiente manera:

  • Es un exceso de estrógeno que retiene los iones de sodio en el cuerpo, un exceso del cual atrae a las moléculas de agua, lo que contribuye a su acumulación en los tejidos en exceso. Por lo tanto, la retención de agua durante la menstruación y causa hinchazón de varias partes del cuerpo.
  • Una cantidad insuficiente de progesterona también puede contribuir a la acumulación de agua en las células del cuerpo.
  • La prolactina, como los estrógenos, también contribuye a la retención de sales de sodio en el cuerpo.

¿Qué hacer si hay hinchazón antes de la menstruación?

A menudo, a las mujeres les preocupa la pregunta: "¿Cómo luchas tú mismo contra el PCI?"

El mayor efecto se puede lograr si el tratamiento se inicia antes del inicio de los síntomas.

Para hacer esto, debe ser examinado por diferentes especialistas para descartar una patología grave.

Los métodos terapéuticos se pueden dividir en varias áreas.

Esta es la designación de medicamentos, el uso de la medicina tradicional y la adhesión a un estilo de vida saludable.

Cada uno de los métodos tiene ciertas ventajas y desventajas, por lo tanto, es más conveniente utilizar un enfoque integrado.

También debe entenderse que la presencia de enfermedades puede exacerbar los síntomas.

Por ejemplo, con venas varicosas, la hinchazón de las piernas será más pronunciada.

Para eliminar la hinchazón, los médicos recomiendan:

  • Beba líquido en cantidades muy grandes, si no hay contraindicaciones para esto. Bajo el líquido se entiende agua limpia para beber, así como jugos de vegetales, frutas y bebidas de frutas, gelatina, compotas. Gracias al líquido bebido, el cuerpo se limpia del exceso de sales y sustancias tóxicas.
  • Es necesario limitar el uso de café y chocolate.
  • La dieta Para excluir de la dieta el uso de encurtidos, alimentos ahumados, alimentos picantes y grasos, comidas rápidas, incluida la carne roja, provocando la síntesis de progesterona. Añadir al menú platos de pescado.
  • La inclusión en la dieta de alimentos enriquecidos con potasio, magnesio y vitaminas.

  • Limitar la cantidad de ingesta de sal.
  • En tiempo frío puedes usar ropa interior de compresión.
  • Para tratar enfermedades crónicas que pueden afectar la eliminación del exceso de líquido del cuerpo.
  • Mantener un estilo de vida activo, gimnasia, actividad física contribuye a la normalización de la circulación sanguínea.
  • Los baños de hierbas con agua fría pueden contribuir a disminuir la inflamación de las piernas.
  • Los cubitos de hielo con té verde o extracto de manzanilla ayudarán a eliminar la hinchazón debajo de los ojos. Primero deben envolverse en un paño limpio y aplicarse en las áreas inflamadas.

Debe tenerse en cuenta que no siempre la hinchazón puede estar relacionada con el PMS.

Si, como resultado de las medidas tomadas, los síntomas se agravan y no desaparecen, entonces es probable que haya sido provocado por causas más serias.

En este caso, debe consultar inmediatamente al médico.

Terapia farmacológica para el edema antes de la menstruación.

¿Debes prescribir un tratamiento farmacológico para una mujer o no?

La decisión la toma el ginecólogo después de estudiar los análisis de sangre y otros estudios.

Todos los medicamentos se recetan de acuerdo con un esquema especial, que está descrito por el médico.

  1. I. Para eliminar el líquido de los tejidos, los médicos recetan diuréticos. Si una mujer con PMS hinchó las piernas, los ginecólogos a veces escriben Veroshpiron para eliminar la hinchazón.Otros diuréticos, que a algunas mujeres les gusta tomar tanto para eliminar el exceso de líquido, no se recomiendan sin la recomendación de un médico.
  2. Yo En lugar de medicamentos, puede tomar decocciones de hierbas (arándanos rojos o arándanos) que tienen un efecto diurético.
  3. Iii. Agentes hormonales. Los anticonceptivos modernos, como el "Jess", también tienen un efecto diurético, que permite eliminar la inflamación de los tejidos.

  1. Iv. El uso de Gestagen Duphaston o Norkolut en la segunda fase del ciclo menstrual reduce la probabilidad de edema.
  2. V. A niveles elevados de prolactina, se prescriben medicamentos Parlodel o Dostinex.
  3. Vi. La terapia con vitaminas también contribuye a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.
  4. VII. El uso de suplementos dietéticos y homeopatía (mastodinón, ciclodinona) también reduce la gravedad de los síntomas.

Medicina tradicional para el edema antes de la menstruación.

Si el tratamiento tradicional no da resultados, entonces puede complementarse con hierbas.

Por supuesto, si el médico no lo prohíbe.

Es importante saber que es absolutamente imposible tomar hierbas que tengan un efecto diurético simultáneamente con los diuréticos recetados por un médico.

Para no formar edema, puede tomar:

  • Hojas de arándanos. La planta es un antioxidante muy potente, tiene un efecto diurético. La aceptación de los arándanos no se puede combinar con anticoagulantes.
  • El diente de león se refiere a los medios que tienen un fuerte efecto diurético, porque la infusión de la planta está contraindicada en el tratamiento de diuréticos médicos y medicamentos que contribuyen al adelgazamiento de la sangre. Además, si una mujer tiene una patología del tracto biliar, el diente de león también está contraindicado.

  • Extracto de semilla de uva, que tiene un efecto antioxidante y anti-edema.
  • Para el edema de las extremidades inferiores, será eficaz el uso de una ducha de contraste con compresas frías preparadas a partir de hojas de milenrama.

En principio, la aparición de edema premenstrual es una condición natural para una mujer.

Durante cuántos días es necesario comenzar la prevención del síndrome premenstrual, el médico le informará después de leer los resultados del examen.

Si le preocupa la hinchazón antes de la menstruación,Dirigirse a ginecólogos competentes de nuestro centro médico.

Pin
Send
Share
Send
Send